Son Dakika

Evde el bakımı nasıl yapılır?

El bakımı en az cilt bakımınız kadar önem taşır. Sağlıklı, kusuruz ve pamuk gibi eller için düzenli olarak ellerinize bakım yapmanız gerekir. Peki, evde el bakımı nasıl yapılır? İşte kusursuz eller için birkaç ipucu...

YAŞAM 20.06.2022, 13:39
Evde el bakımı nasıl yapılır?

Ellerinize bakım yapmadan önce mutlaka ellerinizi derinlemesine temizlemeniz gerekir.

Ellerinizi temizlerken kullandığınız sabunlar ellerinizi kurutmamalı nemlendirici özelliği taşımalıdır.

Ellerinizi korumak için özellikle soğuk havalarda bolca nemlendirici uygulamalısınız. Ellerinizi eldivenle soğuktan korumalısınız.

Bakımlı ellerin sırrı güçlü tırnaklardan geçer. Tırnaklarınızı limon suyu ile güçlendirip, kırılmalarını engelleyebilirsiniz.

EL BAKIMI İÇİN MANİKÜR YAPIN 

Bakımlı ellere sahip olmak için tırnaklarınıza haftada 1 manikür yapmanız gerekir. Manikür için profesyonel yerlere gitmek yerine evde kendiniz de kolayca yapabilirsiniz.

Evde manikür yapmak için;

Tırnaklarınızı ve ellerinizi yıkayın. Ardından kurulayın.

Tırnaklarınızı törpüleyin.

Tırnaklarınızı törpülerken sert hareketlerden kaçının.

Tırnaklarınızı 5 dakika sabunlu ılık suda bekletin.

Ellerinizi kurulayıp tırnak etlerinizi kürdanla geri itin.

Tırnak etlerinizde göze batan fazla kısımları manikür makasıyla temizleyin.

Daha sonra ellerinizi tekrar yıkayın.

Ardından nemlendirici krem sürün.

Dilerseniz manikür işlemi bittikten sonra istediğiniz renkte bir oje sürün.

TIRNAKLARINIZI DOĞAL YOLLARLA GÜÇLENDİRİN

TIRNAKLARINIZI DOĞAL YOLLARLA GÜÇLENDİRİN 

Bakımlı eller için güçlü tırnaklara sahip olmanız gerekir. Tırnaklarınızın cansız olması ve kırılması ellerinizi bakımsız gösterir. Eğer tırnaklarınız kolay kırılıyorsa bunun nedeni vitamin eksikliğinden kaynaklı olabilir.

Kolonya, ıslak mendil gibi kimyasal ürünler aşırı kullanıldığında tırnak derisine zarar verir ve tırnaklar tahriş olur. Bu sebeple bu gibi ürünlerin kullanılmaması gerekir. Kalıp sabun yerine sıvı sabun kullanmak da tırnak kırılmasına neden olur.

Tırnaklarınızı limon suyu kullanarak güçlendirebilirsiniz. Tırnakları güçlendirmesiyle bilinen limon suyu, tırnaklarda oluşan çatlakları ve lekeleri giderir. Özellikle tırnak sararmasına iyi gelmesiyle bilinir. Limon kabukları ile tırnaklarınızı ovalayarak kırılmalarını önleyebilirsiniz.

SALATALIK İLE DOĞAL EL MASKESİ 

Ellerinizi nemlendirerek dış etkenlere karşı daha güçlü hale getirmelisiniz. Kuru ve çatlamış eller dış etkenlere karşı savunmasız olur ve sağlıksız görünür. Evde salatalık kullanarak hazırlayacağınız doğal el kremiyle ellerinizi neme doyurabilirsiniz. Salatalık maskesi ile ellerinizin bakımını sağlayabilirsiniz.

5 çorba kaşığı salatalık suyu, 3 çorba kaşığı tatlı badem yağı, 4 çorba kaşığı kakao yağını bir kabın içerisinde güzelce karıştırın. Buzlukta 10 dakika bekletip ellerinize sürün. Ellerinizi 5 dakika salatalık maskesi ile bekletin. Ardından durulayın. Haftada 1-2 kez tekrarlayın.

#haber #Son Dakika #Sağlık #cilt bakımı #haberler #el bakımı #evde el bakımı #el bakımı nasıl yapılır #doğal el bakımı
Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
15
açık
Günün Anketi Tümü
Ali Koç mu? Aziz Yıldırım mı?
Ali Koç mu? Aziz Yıldırım mı?
Namaz Vakti 27 Nisan 2024
İmsak 04:25
Güneş 06:02
Öğle 13:07
İkindi 16:55
Akşam 20:02
Yatsı 21:32
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 33 86
3. Trabzonspor 33 55
4. Beşiktaş 33 51
5. Başakşehir 33 49
6. Rizespor 33 48
7. Kasımpasa 33 46
8. Antalyaspor 33 45
9. Alanyaspor 33 45
10. Sivasspor 33 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Samsunspor 33 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 33 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 33 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 34 74
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. M. United 33 53
7. Newcastle 33 50
8. West Ham United 34 48
9. Chelsea 32 47
10. Bournemouth 34 45
11. Brighton 33 44
12. Wolves 34 43
13. Fulham 34 42
14. Crystal Palace 34 39
15. Brentford 34 35
16. Everton 34 33
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 34 25
19. Burnley 34 23
20. Sheffield United 34 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Barcelona 32 70
3. Girona 32 68
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 32 42
10. Getafe 32 40
11. Osasuna 32 39
12. Sevilla 32 37
13. Las Palmas 32 38
14. Deportivo Alaves 32 35
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 32 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 32 14