KOAH Hastaları bu besinlerden uzak durmalı!
Göğüs hastalıkları uzmanı Doç. Dr. İrfan Eser, Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) hakkında önemli uyarılarda bulundu.
KOAH’ın, kanser ve kalp krizinden sonra dünyada ölüme yol açan üçüncü en yaygın hastalık olduğunu belirten Eser, hastaların sigara kullanımını derhal bırakması gerektiğini vurguladı. Ayrıca, KOAH'lı hastaların sigara içilen ortamlardan kaçınması, düzenli hafif egzersizler yapması, bol sıvı tüketmesi ve kabızlık ile gaz yapıcı yiyeceklerden uzak durması gerektiğini söyledi.
KOAH’ın Artışı ve Tedavi Yöntemleri
COVID-19 pandemisinin ardından KOAH vakalarının arttığını belirten Eser, yeni tomografilerde hâlâ virüsün izlerine rastladıklarını açıkladı. KOAH, özellikle sigara içen bireylerde daha yaygın görülüyor ve hastalar, öksürük, nefes darlığı ve balgam gibi şikayetlerle karşılaşıyor. KOAH’ın dört evresi olduğunu belirten Eser, hastalığın erken evrelerinde tanının zor olduğunu, ancak ikinci evrede tedavi şansının arttığını ifade etti. Bu dönemde sigara kullanımının bırakılmasının tedaviye büyük katkı sağladığını söyledi.
KOAH’ın Evreleri ve Tedavi Yöntemleri
- Birinci Evre: Tanı zor, kişi normal yaşamını sürdürebilir ancak aralıklı öksürük ve balgam görülebilir.
- İkinci Evre: Günlük öksürük ve balgam artar, eforlu aktivitelerde solunum sıkıntısı başlar. Bu evrede tedavi daha etkili olur.
- Üçüncü Evre: Öksürük ve nefes darlığı ciddi şekilde artar, hasta gece dahi nefes darlığı yaşayabilir.
- Dördüncü Evre: Kişi günlük işlerini yapamayacak duruma gelir ve ev içinde hareket etmekte zorlanır.
KOAH tedavisinde balgam sökücü, öksürük kesici ve solunum yollarını genişletici ilaçlar kullanılır. Yeni tedavi yöntemleri sayesinde hastaların yaşam kalitesi artmakta, nefes alıp verme kolaylaşmakta ve ömürleri uzamaktadır.
KOAH’lı Hastalar İçin Öneriler
Doç. Dr. Eser, KOAH’lı hastalara şu önerilerde bulundu:
- Sigara kullanımını derhal bırakın ve sigara içilen ortamlardan uzak durun.
- Günlük 30 dakikayı aşmayan hafif egzersizler yapın.
- Bol sıvı tüketin, sulu yemekler tercih edin.
- Kabızlık ve gaz yapıcı yiyeceklerden kaçının.
Bu basit adımlar, KOAH hastalarının yaşam kalitesini artırabilir ve hastalığın ilerlemesini engelleyebilir.
2025/2026 Şampiyonu Kim Olur Sizce ?
| İmsak | 06:49 | ||
| Güneş | 08:21 | ||
| Öğle | 13:10 | ||
| İkindi | 15:29 | ||
| Akşam | 17:49 | ||
| Yatsı | 19:16 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Galatasaray | 16 | 39 |
| 2. Fenerbahçe | 16 | 36 |
| 3. Trabzonspor | 16 | 35 |
| 4. Göztepe | 16 | 29 |
| 5. Beşiktaş | 16 | 26 |
| 6. Samsunspor | 16 | 25 |
| 7. Gaziantep FK | 16 | 23 |
| 8. Başakşehir FK | 16 | 20 |
| 9. Kocaelispor | 16 | 20 |
| 10. Alanyaspor | 16 | 18 |
| 11. Çaykur Rizespor | 16 | 18 |
| 12. Konyaspor | 16 | 16 |
| 13. Gençlerbirliği | 16 | 15 |
| 14. Kasımpaşa | 16 | 15 |
| 15. Antalyaspor | 16 | 15 |
| 16. Kayserispor | 16 | 14 |
| 17. Eyüpspor | 16 | 13 |
| 18. Fatih Karagümrük | 16 | 9 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Amed SK | 17 | 35 |
| 2. Pendikspor | 17 | 33 |
| 3. Esenler Erokspor | 17 | 32 |
| 4. Bodrum FK | 17 | 31 |
| 5. Çorum FK | 17 | 29 |
| 6. Iğdır FK | 17 | 29 |
| 7. Erzurumspor FK | 17 | 27 |
| 8. Boluspor | 17 | 26 |
| 9. Bandırmaspor | 17 | 26 |
| 10. Serik Belediyespor | 17 | 25 |
| 11. Keçiörengücü | 17 | 22 |
| 12. Sakaryaspor | 17 | 22 |
| 13. Sivasspor | 17 | 21 |
| 14. Van Spor FK | 17 | 21 |
| 15. İstanbulspor | 17 | 21 |
| 16. Manisa FK | 17 | 19 |
| 17. Ümraniyespor | 17 | 18 |
| 18. Sarıyer | 17 | 17 |
| 19. Hatayspor | 17 | 5 |
| 20. Adana Demirspor | 17 | 2 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Arsenal | 16 | 36 |
| 2. Manchester City | 16 | 34 |
| 3. Aston Villa | 16 | 33 |
| 4. Chelsea | 16 | 28 |
| 5. Crystal Palace | 16 | 26 |
| 6. Liverpool | 16 | 26 |
| 7. Sunderland | 16 | 26 |
| 8. Manchester United | 15 | 25 |
| 9. Everton | 16 | 24 |
| 10. Brighton & Hove Albion | 16 | 23 |
| 11. Tottenham | 16 | 22 |
| 12. Newcastle United | 16 | 22 |
| 13. Fulham | 16 | 20 |
| 14. Brentford | 16 | 20 |
| 15. Bournemouth | 15 | 20 |
| 16. Nottingham Forest | 16 | 18 |
| 17. Leeds United | 16 | 16 |
| 18. West Ham United | 16 | 13 |
| 19. Burnley | 16 | 10 |
| 20. Wolverhampton | 16 | 2 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Barcelona | 17 | 43 |
| 2. Real Madrid | 17 | 39 |
| 3. Villarreal | 15 | 35 |
| 4. Atletico Madrid | 17 | 34 |
| 5. Espanyol | 16 | 30 |
| 6. Real Betis | 16 | 25 |
| 7. Athletic Bilbao | 17 | 23 |
| 8. Celta Vigo | 16 | 22 |
| 9. Sevilla | 16 | 20 |
| 10. Getafe | 16 | 20 |
| 11. Elche | 16 | 19 |
| 12. Deportivo Alaves | 16 | 18 |
| 13. Rayo Vallecano | 16 | 18 |
| 14. Mallorca | 16 | 17 |
| 15. Real Sociedad | 16 | 16 |
| 16. Osasuna | 16 | 15 |
| 17. Valencia | 16 | 15 |
| 18. Girona | 16 | 15 |
| 19. Real Oviedo | 16 | 10 |
| 20. Levante | 15 | 9 |