Son Dakika

Göbek yağlarınızdan şikayetçi misiniz? İşte dümdüz göbeğin formülü

Göbek yağlarınızdan şikayetçiyseniz ve dümdüz bir karın bölgesinin hayâlini kuruyorsanız göbek eriten bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz bu bitki çaylarını deneyebilirsiniz.

YAŞAM 29.05.2022, 12:04
Göbek yağlarınızdan şikayetçi misiniz? İşte dümdüz göbeğin formülü

Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını kolaylaştıran bitki çaylarını diyet listenize ekleyerek daha etkili sonucu olabilmeniz mümkün. İşte göbeğinizi dümdüz yapacak bitki çaylarından bazıları...

GÖBEK YAĞLARINI ERİTEN ZENCEFİL ÇAYI

Zencefil hem bağışıklık sistemini güçlendirir hem de kilo vermeye yardımcı özelliğiyle çok sık tüketilir.

Sindirimi kolaylaştıran zencefil çay ile metabolizmanızın canavar gibi çalışmasını sağlayabilirsiniz. Günde 2-3 bardak kadar zencefil çayı içerek zayıflama sürecinizi kolaylaştırabilirsiniz.

1 adet zencefil.

1 limon.

4 bardak su.

1 yemek kaşığı bal.

Çaydanlığa 4 su bardağı su koyup kaynamaya bırakın.

İçerisine zencefilleri atın.

4-5 dakika demlemeye bırakın.

Zencefilleri süzün ve içerisine diğer malzemeleri ekleyin.

Daha sonra tüketin.

GÖBEK YAĞLARINI ERİTEN TARÇIN ÇAYI 

Tarçın tadı ve kokusu sayesinde en çok sevilen baharatlardan biridir. Tarçının zayıflama süreçlerindeki muhteşem etkilerini artık bilmeyen kalmadı.

Tarçın çayı içerek ani açlık ve tatlı krizlerini engelleyip kilo vermeyi daha kolay bir hale getirebilirsiniz. Günde 1-2 bardak kadar tarçın çayı tüketebilirsiniz.

1 çubuk tarçın veya 1,5 tatlı toz tarçın.

1 bardağı sıcak su.

1 tatlı kaşığı çay veya 1 adet sallama çay.

Biraz bal.

Öncelikle suyu güzelce kaynatın.

İçerisine tarçını atıp 5 dakika demlenmeye bırakın.

Daha sonra süzüp için.

GÖBEK YAĞLARINI ERİTEN YEŞİL ÇAY 

Yeşil çay zayıflamak isteyen herkesin en çok tükettiği bitki çayları arasında yer alıyor. Yeşil çay, metabolizmayı çalıştırıcı etkisiyle yağ yakımını kolaylaştırıyor. Zayıflamak için günde 2-3 bardak yeşil çay tüketebilirsiniz.

Biraz yeşil çay yaprağı.

1 su bardağı kaynar su

4-5 adet nane yaprağı

Yarım veya 1 tatlı kaşığı limon suyu

1-2 tatlı kaşığı bal

1 su bardağı kaynar suya yeşil çay ve nane yaprağı atın.

Yeşil çayı 5-10 dakika demlenmeye bırakın.

İçine limon suyu ve bal katıp, karıştırın.

İstediğiniz saatte tüketin.

#haber #Son Dakika #haberler #göbek yağı #dümdüz karın #bitki çayı #zayıflatan bitki çayı
Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
15
açık
Günün Anketi Tümü
Ali Koç mu? Aziz Yıldırım mı?
Ali Koç mu? Aziz Yıldırım mı?
Namaz Vakti 27 Nisan 2024
İmsak 04:23
Güneş 06:00
Öğle 13:07
İkindi 16:56
Akşam 20:03
Yatsı 21:34
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 33 86
3. Trabzonspor 33 55
4. Beşiktaş 33 51
5. Başakşehir 33 49
6. Rizespor 33 48
7. Kasımpasa 33 46
8. Antalyaspor 33 45
9. Alanyaspor 33 45
10. Sivasspor 33 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Samsunspor 33 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 33 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 33 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. M. United 33 53
7. Newcastle 33 50
8. West Ham United 35 49
9. Chelsea 32 47
10. Bournemouth 34 45
11. Brighton 33 44
12. Wolves 34 43
13. Fulham 34 42
14. Crystal Palace 34 39
15. Brentford 34 35
16. Everton 34 33
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 34 25
19. Burnley 34 23
20. Sheffield United 34 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Barcelona 32 70
3. Girona 32 68
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 32 42
10. Getafe 32 40
11. Osasuna 32 39
12. Sevilla 32 37
13. Las Palmas 32 38
14. Deportivo Alaves 32 35
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 32 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 32 14